→ Yoga Poses → Bắt đầu học / Tải xuống MP3 Flashcards

câu hỏi		câu trả lời
Big Toe Pose bắt đầu học		Padangusthasana
Boat Pose bắt đầu học		Paripurna Navasana
Bound Angle Pose bắt đầu học		Baddha Konasana
Bow Pose bắt đầu học		Dhanurasana
Bridge Pose bắt đầu học		Setu Bandha Sarvangasana
Camel Pose bắt đầu học		Ustrasana
Cat Pose bắt đầu học		Marjaryasana
Chair Pose bắt đầu học		Utkatasana
Child’s Pose bắt đầu học		Balasana
Cobra Pose bắt đầu học		Bhujangasana
Corpse Pose bắt đầu học		Savasana
Cow Face Pose bắt đầu học		Gomukhasana
Cow Pose bắt đầu học		Bitilasana
Crane (Crow) Pose bắt đầu học		Bakasana
Downward-Facing Dog bắt đầu học		Adho Mukha Svanasana
Eagle Pose bắt đầu học		Garudasana
Easy Pose bắt đầu học		Sukhasana
Eight-Angle Pose bắt đầu học		Astavakrasana
Extended Hand-To-Big-Toe Pose bắt đầu học		Utthita Hasta Padangustasana
Extended Puppy Pose bắt đầu học		Uttana Shishosana
Extended Side Angle Pose bắt đầu học		Utthita Parsvakonasana
Extended Triangle Pose bắt đầu học		Utthita Trikonasana
Feathered Peacock Pose bắt đầu học		Pincha Mayurasana
Fire Log Pose bắt đầu học		Agnistambhasana
Firefly Pose bắt đầu học		Tittibhasana
Fish Pose bắt đầu học		Matsyasana
Four-Limbed Staff Pose bắt đầu học		Chaturanga Dandasana
Garland Pose bắt đầu học		Malasana
Gate Pose bắt đầu học		Parighasana
Half Frog Pose bắt đầu học		Ardha Bhekasana
Half Lord of the Fishes Pose bắt đầu học		Ardha Matsyendrasana
Half Moon Pose bắt đầu học		Ardha Chandrasana
Handstand bắt đầu học		Adho Mukha Vrksasana
Happy Baby Pose bắt đầu học		Ananda Balasana
Head-to-Knee Pose bắt đầu học		Janu Sirsasana
Hero Pose bắt đầu học		Virasana
Heron Pose bắt đầu học		Krounchasana
High Lunge bắt đầu học		utthita ashwa sanchalanasana
Intense Side Stretch Pose \| Pyramid Pose bắt đầu học		Parsvottanasana
Legs-Up-the-Wall Pose bắt đầu học		Viparita Karani
Locust Pose bắt đầu học		Salabhasana
Lord of the Dance Pose bắt đầu học		Natarajasana
Lotus Pose bắt đầu học		Padmasana
Low Lunge bắt đầu học		Anjaneyasana
Marichi’s Pose bắt đầu học		Marichyasana III
Monkey Pose bắt đầu học		Hanumanasana
Mountain Pose bắt đầu học		Tadasana
Rope Pose bắt đầu học		Pasasana
One-Legged King Pigeon Pose bắt đầu học		Eka Pada Rajakapotasana
One-Legged King Pigeon Pose II bắt đầu học		Eka Pada Rajakapotasana II
Peacock Pose bắt đầu học		Mayurasana
Pigeon Pose bắt đầu học		Kapotasana
Plank Pose bắt đầu học		Kumbhakasana
Plow Pose bắt đầu học		Halasana
Pose Dedicated to the Sage bắt đầu học		Eka Pada Koundinyanasana I
Pose Dedicated to the Sage bắt đầu học		Eka Pada Koundinyanasana II
Pose Dedicated to the Sage Marichi I bắt đầu học		Marichyasana I
Reclining Bound Angle Pose bắt đầu học		Supta Baddha Konasana
Reclining Hand-to-Big-Toe Pose bắt đầu học		Supta Padangusthasana
Reclining Hero Pose bắt đầu học		Supta Virasana
Revolved Head-to-Knee Pose bắt đầu học		Parivrtta Janu Sirsasana
Revolved Side Angle Pose bắt đầu học		Parivrtta Parsvakonasana
Revolved Triangle Pose bắt đầu học		Parivrtta Trikonasana
Scale Pose bắt đầu học		Tolasana
Seated Forward Bend bắt đầu học		Paschimottanasana
Shoulder-Pressing Pose bắt đầu học		Bhujapidasana
Side Crane (Crow) Pose bắt đầu học		Parsva Bakasana
Side Plank Pose bắt đầu học		Vasisthasana
Side-Reclining Leg Lift bắt đầu học		Anantasana
Sphinx Pose bắt đầu học		Salamba Bhujangasana
Staff Pose bắt đầu học		Dandasana
Standing Forward Bend bắt đầu học		Uttanasana
Standing Half Forward Bend bắt đầu học		Ardha Uttanasana
Standing Split bắt đầu học		Urdhva Prasarita Eka Padasana
Supported Headstand bắt đầu học		Salamba Sirsasana
Supported Shoulderstand bắt đầu học		Salamba Sarvangasana
Tree Pose bắt đầu học		Vrksasana
Upward Bow (Wheel) Pose bắt đầu học		Urdhva Dhanurasana
Upward Facing Two-Foot Staff Pose bắt đầu học		Dwi Pada Viparita Dandasana
Upward Plank Pose \| Reverse Plank bắt đầu học		Purvottanasana
Upward Salute bắt đầu học		Urdhva Hastasana
Upward-Facing Dog Pose bắt đầu học		Urdhva Mukha Svanasana
Warrior Pose bắt đầu học		Virabhadrasana
Wide-Angle Seated Forward Bend bắt đầu học		Upavistha Konasana
Wide-Legged Forward Bend bắt đầu học		Prasarita Padottanasana
Wild Thing bắt đầu học		Camatkarasana

Yoga poses

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.

Nhiều hơn