Wyrażenie z busuu

 0    21 flashcards    piotrkowalski20
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
być przytłoczonym
bắt đầu học
to be overwhelmed
odprężyć się
bắt đầu học
to unwind
mieć wiele na głowie
bắt đầu học
to have a lot on
mieć wiele na głowie mieć czas na / znaleźć czas na
bắt đầu học
to make time for
brać na siebie zbyt dużo / stawiać sobie duże wymagania / wywierać na siebie presję
bắt đầu học
to put pressure on oneself
brać udział w terapii grupowej
bắt đầu học
take part in group therapy
chodzić na zajęcia jogi
bắt đầu học
to take yoga classes
dołączyć do klubu turystyki pieszej
bắt đầu học
to join a walking club
zdrowie psychiczne
bắt đầu học
mental health
mieć kłopoty z zasypaniem
bắt đầu học
to have trouble falling asleep
To jest niezależne od nas.
bắt đầu học
It's not up to us.
Byłam wcześniej w twojej sytuacji
bắt đầu học
I've been in your position before
zmagać się z problemami zdrowia psychicznego)
bắt đầu học
to struggle with mental health issues
popaść w depresję
bắt đầu học
to develop depression
niepokój / stany lękowe)
bắt đầu học
anxiety
wątpić w siebie
bắt đầu học
to doubt yourself
mieć do siebie cierpliwość
bắt đầu học
to be patient with yourself
obciążenie pracą
bắt đầu học
workload
Ćwiczenia fizyczne
bắt đầu học
Physical activities
ładować akumulatory/baterie
bắt đầu học
recharge my batteries.
Potrzebuję aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy czuję się przytłoczona pracą.
bắt đầu học
I need to be physically active, especially when I feel overwhelmed at work.

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.