→ Witaminy Rozpuszczalne W Tluszczach → Bắt đầu học / Tải xuống MP3 Flashcards

câu hỏi		câu trả lời
witamina A funkcje bắt đầu học		prawidlowe widzenie, funkcjonowanie nablonkow, wzrost, rozwoj organizmu
witamina A skutki niedoboru bắt đầu học		kurza slepota, luszczenie sie nablonkow, zaburzenia wzrostu
witamina A zrodla bắt đầu học		nabial, pomaranczowe owoce i warzywa, ciemnozielone warzywa, watroba, tran
Witamina D3 funkcje bắt đầu học		zwieksza wchlanianie wapnia i fosforu, odklada je w kosciach i zebach
witamina D3 skutki niedoboru bắt đầu học		u dzieci-krzywica u doroslych- osteoporoza
witamina D3 zrodla bắt đầu học		tran, jaja, tluste ryby, watraba, mleko, jest wytwarzana w organizmie
witamina E funkcje bắt đầu học		zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory, zapewnia prawidłowa prace miesni, poprawia płodnosc
witamina E skutki niedoboru bắt đầu học		wczesne starzenie się skóry, zaburzenia płodności, niedokrwistość, osłabienie i zanik miesni
witamina E zrodla bắt đầu học		orzechy, jaja, nasiona, awokado, oleje roslinne, migdaly
witamina K funkcje bắt đầu học		bierze udzial w krzepnieciu krwi
witamina K skutki niedoboru bắt đầu học		krwawienia
witamina k zrodla bắt đầu học		watroba, zielone warzywa, jest wytwarzana przez bakterie jelitowe w oganizmie

witaminy rozpuszczalne w tluszczach