UNIDAD 6

 0    148 flashcards    malgorzatawoinska
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
Aby się nie zranić, nie biegaj na drodze
bắt đầu học
Para no lesionarte, no corras por la carretera
Trzeba robić ćwiczenia rozciągające po treningu
bắt đầu học
Hay que hacer ejercicios de estiramiento después de entrenar
Przez pierwsze dni wychodź nie więcej niż na 2 godziny
bắt đầu học
Los primeros días no entres más de 2 horas
Kiedy nie używasz dobrych butów sportowych bolą cię nogi
bắt đầu học
Cuando no utilizas unas buenas zapatillas de deporte te duelen las piernas
Musisz odpocząć kilka dni, kiedy bolą cię nogi
bắt đầu học
Debes descansar un par de días cuando te duelen las piernas
Co czwarty dzień treningu odpocznij przez jeden
bắt đầu học
Cada cuarto días de entrenamiento descansa uno
Musisz przestegać zdrowej diety
bắt đầu học
Tienes que llevar una dieta sana
W noc przed biegiem śpij 8 godzin
bắt đầu học
La noche antes de la carrera duerme 8 horas
Aby uniknąć bólu brzucha, nie jedz dużo
bắt đầu học
Para no tener dolor de estómago, no comes mucho
Aby nie być głodnym, jedz owoce podczas wyścigu
bắt đầu học
Para no tener hambre, come fruta durante la carrera
Dlaczego występuje otyłość wśród młodzieży według badań?
bắt đầu học
¿ A qué se debe la obesidad de los jóvenes según el estudio?
Jakie konsekwencje ma zwiększenie jazda szkolnym busem?
bắt đầu học
¿Qué consecuencias tiene el aumento del transporte escolar?
Według wieku, kto mniej uprawia sport mężczyźni czy kobiety?
bắt đầu học
Según alimenta la edad, ¿quien hace menos deporte los hombres o las mujeres?
Kto spędza więcej czasu grając na komputerze: chłopcy czy dziewczęta?
bắt đầu học
¿Quién pasa más tiempo jugando al ordenador: los chicos o las chicas?
Jakie choroby związane są z problemami żywieniowymi?
bắt đầu học
¿Qué enfermedades están relacionadas con los problemas de alimentación?
otyłość
bắt đầu học
obesidad
objadać się / przekarmienie
bắt đầu học
sobrealimentación
podwójny
bắt đầu học
duplicarse
zwiększenie
bắt đầu học
aumento
maleć /zmniejszyć
bắt đầu học
reducirse
Choroby
bắt đầu học
enfermedades
zmęczony
bắt đầu học
cansado
chory
bắt đầu học
enfermo
zakochany
bắt đầu học
enamorado
zmartwiony, zasmucony
bắt đầu học
preocupado
dobroduszny
bắt đầu học
de buen humor
markotnie
bắt đầu học
de mal humor
zdenerowowany, nerwowy
bắt đầu học
nervioso
spokojny
bắt đầu học
tranquilo
Jestem zmęczony, bo dużo pracuje
bắt đầu học
Estoy cansado porque trabajo mucho
kiedy jestem chora nie idę do szkoły
bắt đầu học
cuando estoy enfermo no voy al colegio
Jestem szczęśliwy, bo jestem zakochany
bắt đầu học
soy feliz porque estoy enamorado
Jestem zdenerwowany, bo mam jutro egzamin
bắt đầu học
estoy nervioso porque mañana tengo un examen
On się dąsa, bo nie może wyjść z przyjaciółmi
bắt đầu học
está de mal humor porque no puede salir con sus amigos
przy dobrej pogodzie jesteśmy w dobrym nastroju
bắt đầu học
cuando hace buen tiempo estamos de buen humor
nie jest nerwowy, jest cicho
bắt đầu học
no está nervioso, está tranquilo
On jest zmartwiony, ponieważ jego dziadek jest chory
bắt đầu học
está preocupado porque su abuelo está enfermo
Mam ból głowy
bắt đầu học
me duele la cabeza
Mnie bolą nogi
bắt đầu học
me duelen los pies
Angela boli gardło
bắt đầu học
A Ángel le duele la garganta
ból gardła
bắt đầu học
doler la garganta
marznąć
bắt đầu học
tener frío
mieć temperaturę
bắt đầu học
tener fiebre
ból głowy
bắt đầu học
doler la cabeza
mieć kaszel
bắt đầu học
tener tos
bóle pleców
bắt đầu học
doler la espalda
Zawsze jestem zimna w zimie
bắt đầu học
yo en invierno siempre tengo frío
kiedy pić bardzo zimnej wody gardło boli
bắt đầu học
cuando bebo agua muy fría me duele la garganta
Szliśmy dalej niż 20 km, a teraz mamy nogi boli
bắt đầu học
caminamos más de 20 km y ahora nos duelen los pies
Mój ojciec miał obiad wczoraj i dziś bardzo boli żołądek
bắt đầu học
mi padre cenó mucho anoche y hoy le duele el estómago
gdy widzimy wiele godzin telewizji mamy ból głowy
bắt đầu học
cuándo vemos muchas horas de televisión nos duele la cabeza
jedzenie było bardzo słone, nie jesteś spragniony?
bắt đầu học
la comida estaba muy salada, ¿ tú no tienes sed?
chcieć się komuś pić
bắt đầu học
tener sed
być głodnym
bắt đầu học
tener hambre
być gorąca
bắt đầu học
tener calor
ból brzucha
bắt đầu học
doler el estómago
być bardzo zmęczony
bắt đầu học
estar muy cansada
nogi bolą
bắt đầu học
doler los pies
Plakat
bắt đầu học
el póster
To został pocięty nożem
bắt đầu học
se ha cortado con un cuchillo
Upadłem i złamałam nogę
bắt đầu học
me he caído y me he roto las piernas
wystroić
bắt đầu học
disfrazarse
ubierać się
bắt đầu học
vestirse
dobrze się bawić
bắt đầu học
divertirse
produkowane
bắt đầu học
fabricarse
trzeba jeść owoce i warzywa codziennie, bo mają witaminy, minerały i błonnik
bắt đầu học
hay que comer frutas y verduras todos los días porque tienen vitaminas minerales y fibra
błonnik
bắt đầu học
fibra
nie jeść zbyt dużo tłuszczów i słodyczy, a także pić dużo wody
bắt đầu học
no comas muchas grasas ni demasiados dulces y además bebe mucha agua
tłuszcze
bắt đầu học
grasas
słodycze
bắt đầu học
dulces = golocinas
zjeść dobre śniadanie przed wyjściem z domu i nie zjeść zbyt przed pójściem do łóżka
bắt đầu học
desayuna bien antes de salir de casa y no cenes demasiado antes de ir a la cama
Należy zachować co najmniej 3 dni w tygodniu przez godzinę
bắt đầu học
debes hacer ejercicio por los menos 3 días a la semana durante una hora
Ćwiczenie to nie tylko dobre dla zdrowia fizycznego, ale dla zdrowia psychicznego
bắt đầu học
el ejercicio no sólo es bueno para tu salud física sino para tu salud mental
zdrowie fizyczne
bắt đầu học
salud física
zdrowia psychicznego
bắt đầu học
salud mental
sport zespół jest również dobre do interakcji ze swoimi znajomymi
bắt đầu học
el deporte de equipo además es bueno para relacionarte con tus amigos
Wyjdź ze swoimi przyjaciółmi i bawić się odpowiedzialnie
bắt đầu học
sal con tus amigos y diviértete responsablemente
odpowiedzialnie
bắt đầu học
responsablemente
Zapobiega tabaki i alkohol, ponieważ mogą one spowodować uszczerbek na zdrowiu
bắt đầu học
evita el tabaco y el alcohol porque pueden dañar tu salud
unikać / uniknąć
bắt đầu học
evitar
obowiązek\powinność
bắt đầu học
deber
uszczerbek na zdrowiu
bắt đầu học
dañar tu salud
przbiedz
bắt đầu học
recorrer
zrobić sobie krzywdę (= krzywda)
bắt đầu học
hacerse daño = lesionarse (=la lesion)
rozciągać się
bắt đầu học
estirarse
trenować
bắt đầu học
entrenar
trener
bắt đầu học
entrenador
przeprowadzający wywiad
bắt đầu học
entrevistador
odpowiedzieć / odpowiadać
bắt đầu học
contestar
słuchacz
bắt đầu học
oyente
trening / praktyka
bắt đầu học
entrenamiento
aby uniknąć zranienia
bắt đầu học
para evitar lesiones
rada
bắt đầu học
consejo
bieżnia
bắt đầu học
carretera
nie zapomnij
bắt đầu học
no te olvides de
(być na) zdrowa dieta
bắt đầu học
llevar una dieta sana
przestrzegać reżimu
bắt đầu học
seguir un régimen
białka
bắt đầu học
proteínas
rywalizować z
bắt đầu học
competir con
wygrać
bắt đầu học
ganar
zdobyć zwycięstwo
bắt đầu học
ganar la victoria
nagroda
bắt đầu học
el premio
zwycięzca
bắt đầu học
el campeón / la campeona
młodość
bắt đầu học
młodość trong tiếng Tây Ban Nha
la juventud
starość
bắt đầu học
la vejez
zdobyć / uzyskać
bắt đầu học
conseguir
dostać pracę
bắt đầu học
conseguir un trabajo
zbliżać / przybliżać
bắt đầu học
acercar
upaść
bắt đầu học
caerse
łamiąc mu nogę, ramię
bắt đầu học
romperse la pierna, el brazo
zły na kogoś,
bắt đầu học
enfadarse con alguien
ścięcie włosów
bắt đầu học
cortarse el pelo
To boli palec
bắt đầu học
se ha hecho daño en el dedo
przebierać się
bắt đầu học
disfrazarse = vestirse de
kostium
bắt đầu học
un disfraz
garnitur
bắt đầu học
el traje
nosić koszulę
bắt đầu học
ponerse una camisa
mielibyśmy wspaniały czas
bắt đầu học
nos lo hemos pasado estupendamente
świetnie
bắt đầu học
estupendamente
lekcje prywatne /korepetycje
bắt đầu học
los clases particulares
wracaj do zdrowia
bắt đầu học
¡recupérate!
sport zespołowy
bắt đầu học
el deporte de equipo
Baw się dobrze! = Co spędzasz ci dobrze!
bắt đầu học
¡diviertete! = ¡que te lo pases bien!
odpowiedzialna
bắt đầu học
responsocialidad = responsable
uniknąć niebezpieczeństwa
bắt đầu học
envitar el ruido / el peligro
zrobić sobie krzywdę
bắt đầu học
dañar la salud
w sposób zrównoważony
bắt đầu học
de manera equilibrada
szkodliwy
bắt đầu học
perjudicial / dañoso
chleb pełnoziarnisty
bắt đầu học
el pan completo
bułka
bắt đầu học
El Panecillo
słodka bułka
bắt đầu học
el bollo
wzmocnić ciało
bắt đầu học
fortalecer el cuerpo
chudnąć
bắt đầu học
adelgazar
chudnięcie
bắt đầu học
el adelgazamiento
zrzucić kilo
bắt đầu học
perder kilos
przytyć
bắt đầu học
gordar
Czemu się zawdzięcza...?
bắt đầu học
¿a qué se debe...?
czynniki
bắt đầu học
los factores
otyłości wśród młodzieży
bắt đầu học
la obesidad entre los jóvenes
genetyka, przejadanie się i brak ruchu
bắt đầu học
la genética, la sobrealimentación y la falta de ejercicio
młodzi ludzie często podejmują autobusem lub metrem zamiast spaceru
bắt đầu học
los jóvenes suelen coger el autobús o el metro en vez de ir andando
zamiast
bắt đầu học
en vez de
często
bắt đầu học
suelen
leżeć do góry brzuchem
bắt đầu học
¡tocarse la barriga!
zachować piękno
bắt đầu học
guardar la belleza
choroby kardiologiczne
bắt đầu học
las enfermedades cardiologico
wywoływać wymioty
bắt đầu học
provocar vómitos(vomitar)
liczyć kalorii
bắt đầu học
contar calorías

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.