Sedentary lifestyle can kill

 0    68 flashcards    sweetdream
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
zwiększyć pewność siebie
bắt đầu học
boost confidence
zwiększyć efektywność
bắt đầu học
boost efficient
zwiększyć inteligencję
bắt đầu học
boost intelligence
lepiej sobie radzić, być profesjonalnym
bắt đầu học
boost performance
zacząć dyskusję
bắt đầu học
get into discussion
boisko do siatkówki
bắt đầu học
volleyball pitch
robić komentarz na temat
bắt đầu học
make remarks on/upon
myślę, że
bắt đầu học
I'm supposed to think that
nudzić się
bắt đầu học
get bored
z chęcią, chętnie
bắt đầu học
with willingness, with eagerness
oni mogą być zbyt rozproszeni
bắt đầu học
they would be too distracted
zmieszany
bắt đầu học
confused
być zaznajomionym z czymś
bắt đầu học
be/get familiar with sth
być zaangażowanym
bắt đầu học
get involved
szukać pracy
bắt đầu học
seek job
być zniechęconym w robieniu czegoś
bắt đầu học
be discouraged from doing sth
być zachęconym żeby coś zrobić
bắt đầu học
be encouraged to do sth
umowa długoterminowa
bắt đầu học
extended contract
w dodatku
bắt đầu học
in addition to that
wiosło
bắt đầu học
paddle
być zdrowym
bắt đầu học
stay healthy
zwiększyć wydolność serca
bắt đầu học
raise heart rate
ciężkie prace w ogrodzie
bắt đầu học
heavy digging
wykopywać coś
bắt đầu học
dig sth out
nie radzę sobie
bắt đầu học
I don't manage it
co poszło źle
bắt đầu học
what went wrong
później pojawiło się TV
bắt đầu học
then come TV
urządzenia zaoszczędzające czas
bắt đầu học
labour-saving devices
ustanowić zwyczaje
bắt đầu học
set habits
zdobywać medale
bắt đầu học
win medals
odreagować stres
bắt đầu học
release stress
musimy przyjąć to za rzecz oczywistą
bắt đầu học
we need to take this for granted
boli mnie kręgosłup
bắt đầu học
my spine hurts
wolę, preferuję
bắt đầu học
I prefer
to brzmi znajomo
bắt đầu học
that sounds familiar
jest wiele sposobów
bắt đầu học
There are many ways
dłuższe przerwy od komputera
bắt đầu học
break up long periods at the computer
szafka na dokumenty
bắt đầu học
filing cabinet
zwracać uwagę
bắt đầu học
look to
szukać mniej siedzących zachowań
bắt đầu học
seek out less sedentary behaviours
robić długoterminowe ulepszenia
bắt đầu học
make long-term improvements
warunki pracy
bắt đầu học
working conditions
stać przed swoim biurkiem
bắt đầu học
stand at your desk
na dodatek
bắt đầu học
add up
jeść śniadanie nie przy biurku
bắt đầu học
eat lunch away from your desk
chodzić po schodach
bắt đầu học
take the stairs
wrócić do łask
bắt đầu học
back the trend
ogromna liczba ludzi
bắt đầu học
the staggering number of people
zacząć szybko chodzić
bắt đầu học
take up a brisk walking
spowodować
bắt đầu học
it triggers sth
spowodować
bắt đầu học
it causes sth
był przeładowanym, przesyconym siedzeniami
bắt đầu học
be glutted to the seats
nagle
bắt đầu học
all of the sudden
być całkiem wstrząśniętym, zszokowanym
bắt đầu học
be shocked all over
zmierzając, dążąc do celu
bắt đầu học
aiming sth
być zaangażowanym w coś
bắt đầu học
get engaged in sth
zjechać do Londynu na
bắt đầu học
descend on/upon London
siedząca praca
bắt đầu học
sedentary job
zamierzać coś zrobić
bắt đầu học
be meant to do sth
doprowadzi nas wcześniej do grobu
bắt đầu học
send us to early grave
utrzymać kondycję
bắt đầu học
keep fit
nie mieć kondycji
bắt đầu học
be unfit
utrzymać zwyczaje na resztę swojego życia
bắt đầu học
set habits for the rest of our life
wszyscy wiemy, że powinniśmy się więcej ruszać a mniej siedzieć
bắt đầu học
we all know we should move more and sit less
zredukować czas, w którym siedzimy
bắt đầu học
reduce our sitting time
być zniechęconym do ćwiczeń
bắt đầu học
be discouraged from exercising
to robi całkiem dużą różnicę dla naszego zdrowia
bắt đầu học
it makes quite a big difference to our health
sposób aby być bardziej aktywnym
bắt đầu học
a way to be more active

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.