Moja lekcja

 0    209 flashcards    pstrokonska.marta
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
profound emotions
bắt đầu học
Głębokie emocje (Love is one of the most profound emotions.)
compatible partner
bắt đầu học
Kompatybilny partner (Finding a compatible partner is key to a fulfilling relationship.)
deep fulfillment
bắt đầu học
Głębokie spełnienie (Romantic relationships can bring deep fulfillment to many.)
innate
bắt đầu học
Wrodzony (The need for human connection appears to be innate in humans.)
ingrained patterns
bắt đầu học
Wpożone wzorce (Early relationships may establish ingrained patterns of behavior.)
psychological anguish
bắt đầu học
Psychiczny ból (The end of a relationship can cause significant psychological anguish.)
constant care
bắt đầu học
Nieustanna troska (Maintaining a relationship requires constant care and communication.)
devote time
bắt đầu học
Poświęcać czas (Each partner should feel confident that the other will devote time to them.)
accommodate differences
bắt đầu học
Dostosować się do różnic (Couples must be committed to accommodating differences over time.)
emotional fairness
bắt đầu học
Sprawiedliwość emocjonalna (Good relationships are marked by emotional fairness.)
physical fairness
bắt đầu học
Sprawiedliwość fizyczna (Chores should be divided with physical fairness in mind.)
provide and receive affection
bắt đầu học
Okazywać i przyjmować uczucie (Partners openly provide and receive affection.)
benefit of the doubt
bắt đầu học
Dawać kredyt zaufania (Partners try to afford the benefit of the doubt.)
on the same team
bắt đầu học
W tej samej drużynie (Feeling on the same team helps couples overcome challenges.)
push an individual
bắt đầu học
Popychać jednostkę (A good partner may push an individual to explore new activities.)
comfort zone
bắt đầu học
Strefa komfortu (Finding love often requires stepping outside one's comfort zone.)
temporary infatuation
bắt đầu học
Tymczasowe zauroczenie (It can be hard to distinguish it from true love.)
sense of self
bắt đầu học
Poczucie własnej wartości (A partner can expand one's sense of self.)
revealing clues
bắt đầu học
Wskazówki ujawniające (Behavior offers revealing clues about a potential match.)
fuel anxiety
bắt đầu học
Podsycać niepokój (Repeated interactions can fuel anxiety.)
leap of faith
bắt đầu học
Skok wiary (Every relationship represents a leap of faith.)
drive them apart
bắt đầu học
Oddalać ich od siebie (Traits that once attracted can drive them apart.)
last straw
bắt đầu học
Ostatnia kropla (Infidelity is the last straw for some.)
ghosting
bắt đầu học
Zrywanie kontaktu bez wyjaśnienia (Some end relationships by ghosting.)
upended
bắt đầu học
Obalony, zniszczony (Everyday threats can leave a relationship upended.)
loss of interest
bắt đầu học
Utrata zainteresowania (Loss of intimacy can threaten a relationship.)
in the wake of
bắt đầu học
W następstwie (Negative feelings grew in the wake of constant criticism.)
contempt
bắt đầu học
Pogarda (Contempt can erode a relationship.)
unburdened
bắt đầu học
Odciążony (Some feel unburdened after leaving a long marriage.)
emotional trauma
bắt đầu học
Emocjonalna trauma (A breakup can cause emotional trauma that lingers.)
major stressor
bắt đầu học
Główny stres (A breakup is a major stressor affecting self-esteem.)
hopeful, difficult, invigorating
bắt đầu học
pełen nadziei, trudny, ożywczy (Opis procesu szukania partnera.)
comfort zone
bắt đầu học
strefa komfortu (Aby znaleźć kogoś na całe życie, trzeba wyjść poza strefę komfortu.)
snap judgment
bắt đầu học
szybki osąd (Ludzie oceniają atrakcyjność w ułamku sekundy.)
peruse online profiles
bắt đầu học
przeglądać profile online (Ludzie poświęcają wiele energii na przeglądanie profili.)
flirt in line
bắt đầu học
flirtować w kolejce (Jedna z metod poszukiwania partnera.)
temporary infatuation
bắt đầu học
tymczasowe zauroczenie (Trudno odróżnić zauroczenie od prawdziwej miłości.)
revealing clues
bắt đầu học
ujawniające wskazówki (Zachowanie może zawierać wskazówki o uczuciach.)
fuel anxiety
bắt đầu học
podsycać niepokój (Częste kontakty z kimś ważnym mogą wywoływać niepokój.)
assortative mating
bắt đầu học
dobór podobnych partnerów (Ludzie dobierają się pod względem atrakcyjności.)
love at first sight
bắt đầu học
miłość od pierwszego wejrzenia (Zagadnienie analizowane w badaniach.)
opposites attract
bắt đầu học
przeciwieństwa się przyciągają (Pytanie, czy to prawda.)
expand your self-concept
bắt đầu học
poszerzać swój obraz siebie (Partner może pomóc w rozwoju osobistym.)
emotionally stable and agreeable
bắt đầu học
emocjonalnie stabilny i ugodowy (Tacy partnerzy budują trwalsze relacje.)
thrilling early days
bắt đầu học
ekscytujące początki (Wczesny etap związku może przysłaniać wady partnera.)
unity mindset
bắt đầu học
przekonanie o "jednej idealnej osobie" (Może utrudniać znalezienie partnera.)
ups and downs
bắt đầu học
wzloty i upadki (Osoby wierzące w naturalne wzloty i upadki są bardziej zadowolone z relacji.)
all-in
bắt đầu học
zaangażowany w 100% (Jedno z pytań pomocnych w ocenie miłości.)
gestures of affection
bắt đầu học
gesty czułości (Drobne gesty, jak trzymanie za rękę, są oznaką uczucia.)
partner-focused
bắt đầu học
skoncentrowany na partnerze (Osoby skupione na partnerze częściej budują trwałe związki.)
friends with benefits
bắt đầu học
przyjaciele z korzyściami (Alternatywa, która może osłabiać gotowość do zaangażowania.)
commitment as a gamble
bắt đầu học
zaangażowanie jako ryzyko (Jeśli ktoś wierzy, że nie można poznać drugiego w pełni.)
decide to commit
bắt đầu học
zdecydować się na zaangażowanie (Jedna z najważniejszych decyzji w związku.)
lack of hesitation
bắt đầu học
brak wahania (Jedna z oznak wzajemnych uczuć.)
mutual feelings
bắt đầu học
wzajemne uczucia (Trudne do rozpoznania, ale kluczowe dla relacji.)
nurturing
bắt đầu học
pielęgnowanie (Relacje wymagają pielęgnowania fizycznego, emocjonalnego i uwagi.)
devote time and attention
bắt đầu học
poświęcać czas i uwagę (Partnerzy powinni mieć pewność, że druga strona poświęca im czas.)
accommodate differences
bắt đầu học
dostosować się do różnic (W relacjach trzeba umieć się dostosować do różnic i trudności.)
benefit of the doubt
bắt đầu học
kredyt zaufania (Udane pary dają sobie kredyt zaufania.)
on the same team
bắt đầu học
w tej samej drużynie (Uczucie bycia w jednej drużynie wspiera związek.)
bounce back from setbacks
bắt đầu học
podnieść się po niepowodzeniach (Silna relacja pomaga szybciej wracać do równowagi.)
the Michelangelo phenomenon
bắt đầu học
zjawisko Michała Anioła (Partner pomaga nam rozwijać się i zbliżać do ideału siebie.)
personal growth / eudaimonia
bắt đầu học
rozwój osobisty / eudajmonia (Zdrowe związki wspierają rozwój osobisty.)
self-sabotaging habits
bắt đầu học
nawyki autodestrukcyjne (Partner może pomóc nam je dostrzec i zmienić.)
a “good enough” relationship
bắt đầu học
„wystarczająco dobry” związek (Nie musi być idealny, by był trwały i satysfakcjonujący.)
intimacy
bắt đầu học
bliskość / intymność (Nie tylko fizyczna, ale też emocjonalna – kluczowa dla relacji.)
putting yourself out there
bắt đầu học
odsłonięcie się emocjonalnie (Intymność wymaga odwagi, by się otworzyć.)
emotionally safe
bắt đầu học
emocjonalnie bezpieczny (Bezpieczeństwo emocjonalne jest kluczem do intymności.)
erode intimacy
bắt đầu học
niszczyć intymność (Krytyka i pogarda mogą niszczyć więź emocjonalną.)
positive vs. negative interactions
bắt đầu học
pozytywne vs. negatywne interakcje (W relacjach potrzebnych jest więcej tych pozytywnych.)
attention, affection, honesty, gratitude
bắt đầu học
uwaga, uczucie, szczerość, wdzięczność (Podstawowe elementy zdrowej relacji.)
household workload
bắt đầu học
obowiązki domowe (Wspólne dzielenie się obowiązkami buduje szacunek i trwałość relacji.)
companionate love
bắt đầu học
miłość towarzyska (Relacje oparte na przyjaźni są trwalsze i bardziej satysfakcjonujące.)
best friend
bắt đầu học
najlepszy przyjaciel (Większość osób uważa swojego partnera za najlepszego przyjaciela.)
hovering to correct flaws
bắt đầu học
krążenie, by poprawiać błędy (Nadmierna krytyka osłabia poczucie bezpieczeństwa.)
view flaws in context
bắt đầu học
spojrzeć na wady w kontekście (Pomaga to w akceptacji partnera i utrzymaniu relacji.)
sexual connection
bắt đầu học
więź seksualna (Ważny aspekt związku, ale nie zawsze kluczowy.)
boost self-esteem
bắt đầu học
podnieść samoocenę (Seks może poprawiać poczucie własnej wartości.)
desire waxes and wanes
bắt đầu học
pożądanie wzrasta i maleje (Naturalna zmienność libido w czasie.)
talk about sex honestly
bắt đầu học
rozmawiać szczerze o seksie (Szczerość poprawia relację.)
feel emotionally safe
bắt đầu học
czuć się bezpiecznie emocjonalnie (Kluczowe dla trwałości związku.)
cement a bond
bắt đầu học
umocnić więź (Regularny seks może wzmacniać relację.)
sexual afterglow
bắt đầu học
„blask” po seksie (Pozytywne uczucia utrzymujące się po zbliżeniu.)
stay in the moment
bắt đầu học
być tu i teraz (Obecność i uważność podczas seksu zwiększają satysfakcję.)
be vulnerable
bắt đầu học
być podatnym na zranienie (Otwieranie się buduje intymność.)
unconventional sex
bắt đầu học
nietypowe zachowania seksualne (Fantazje lub praktyki wykraczające poza normę.)
express primal self
bắt đầu học
wyrażać swoją pierwotną stronę (Pomaga odzyskać namiętność.)
relationship well-being
bắt đầu học
dobrostan w relacji (Seksualna komunikacja poprawia jakość związku.)
go it alone
bắt đầu học
radzić sobie samemu (Ukrywanie problemów zamiast szukania wsparcia może szkodzić relacji.)
mere repeated exposure effect
bắt đầu học
efekt samego powtarzania (Bliskość może powstać przez częste przebywanie razem.)
rekindle passion
bắt đầu học
na nowo rozbudzić namiętność (Zrozumienie jej zmienności ułatwia odzyskanie bliskości.)
talking about fantasies
bắt đầu học
rozmowa o fantazjach (Pomaga przełamać wstyd i zbudować większą bliskość.)
sexual coercion
bắt đầu học
przymuszanie seksualne (Może być poważnym problemem nawet bez agresji fizycznej.)
choreographed play
bắt đầu học
zaplanowana gra (Dotyczy relacji BDSM, gdzie dominuje zaufanie, nie przemoc.)
discrepancy in desire
bắt đầu học
różnica w potrzebach seksualnych (Częsty powód napięć między partnerami.)
pressure to perform
bắt đầu học
presja, by spełniać oczekiwania (Jedna osoba może czuć presję, by częściej uprawiać seks.)
chasing the other
bắt đầu học
„gonienie” partnera (Występuje, gdy jedna strona chce bliskości, a druga ją odrzuca.)
to wax and wane
bắt đầu học
wzrastać i maleć (o uczuciach, pragnieniach)
emotional safety
bắt đầu học
poczucie emocjonalnego bezpieczeństwa
to fall apart
bắt đầu học
rozpaść się (o relacji, sytuacji)
sexual afterglow
bắt đầu học
"poświata seksualna", dobre samopoczucie po seksie
to rekindle passion
bắt đầu học
rozpalić ponownie namiętność
to talk oneself out of sth
bắt đầu học
wyperswadować sobie coś, odwieść się od czegoś
to stay in the moment
bắt đầu học
być tu i teraz, skupić się na chwili
discrepancy in desire
bắt đầu học
rozbieżność w potrzebach seksualnych
to feel rejected
bắt đầu học
czuć się odrzuconym
primal sex
bắt đầu học
pierwotny, instynktowny seks
to violate norms
bắt đầu học
łamać normy
to be ambivalent
bắt đầu học
mieć mieszane uczucia
to beg for sex
bắt đầu học
błagać o seks
to tolerate intensity
bắt đầu học
tolerować intensywność (np. emocji, doznań)
core challenges
bắt đầu học
główne/trzonowe wyzwania
polarizing experiences
bắt đầu học
dzielące, spolaryzowane doświadczenia
to take conflict personally
bắt đầu học
odbierać konflikt osobiście
to ward off mortality
bắt đầu học
oddalać śmierć (w sensie: przedłużać życie)
“living apart, together” relationship
bắt đầu học
związek na odległość, ale z zaangażowaniem
to cheat on a partner
bắt đầu học
zdradzić partnera
a tempting opportunity
bắt đầu học
kusząca okazja
to boost self-esteem
bắt đầu học
podnosić poczucie własnej wartości
to fall out of love
bắt đầu học
odkochać się
jealousy is an aphrodisiac
bắt đầu học
zazdrość jako afrodyzjak
interracial couple
bắt đầu học
para międzyrasowa
perceived age
bắt đầu học
postrzegany wiek
contributor
bắt đầu học
czynnik, osoba przyczyniająca się do czegoś (np. do sukcesu w związku)
accommodate a partner’s emotional needs
bắt đầu học
dostosować się do emocjonalnych potrzeb partnera (ważne w relacjach)
attachment style
bắt đầu học
styl przywiązania (wpływa na sposób budowania relacji międzyludzkich)
insecure attachment style
bắt đầu học
niepewny styl przywiązania (charakterystyczny dla lękliwych i unikających postaw)
willingness to talk
bắt đầu học
gotowość do rozmowy (kluczowa dla rozwiązania problemów w związku)
neuroticism
bắt đầu học
neurotyczność (cecha osobowości związana z emocjonalną niestabilnością)
conscientiousness
bắt đầu học
sumienność (cecha osobowości związana z odpowiedzialnością i skrupulatnością)
extroversion
bắt đầu học
ekstrawersja (cecha osobowości związana z towarzyskością i energią)
accommodate each other
bắt đầu học
dostosować się do siebie nawzajem (podstawa udanego związku)
rough childhood
bắt đầu học
trudne dzieciństwo (może wpływać na trudności w nawiązywaniu relacji)
reluctant to advocate for themselves
bắt đầu học
niechętny do stawiania na swoim (problem wielu osób po trudnym dzieciństwie)
narcissism
bắt đầu học
narcyzm (nadmierne skupienie na sobie, często problematyczne w związkach)
avidly seeks admiration
bắt đầu học
gorliwie szuka podziwu (typowe dla osób narcystycznych)
overwhelming attention
bắt đầu học
przytłaczająca uwaga (może powodować szybkie, intensywne relacje)
lack of empathy
bắt đầu học
brak empatii (częsta cecha u narcystycznych osób)
emotionally draining
bắt đầu học
emocjonalnie wyczerpujący (związki, które obciążają emocjonalnie)
red flags
bắt đầu học
sygnały ostrzegawcze (oznaki problemów w relacji)
rivalry with a partner
bắt đầu học
rywalizacja z partnerem (częsty problem u narcystów)
unconditional love
bắt đầu học
miłość bezwarunkowa (trudna do osiągnięcia dla osób narcystycznych)
aversion to
bắt đầu học
awersja do czegoś (np. do zachowań narcystycznych)
highly self-critical
bắt đầu học
bardzo krytyczny wobec siebie (może prowadzić do toksycznych relacji)
personality disorders
bắt đầu học
zaburzenia osobowości (mogą znacząco utrudniać relacje)
give and take
bắt đầu học
kompromis, wzajemne ustępstwa (podstawa zdrowych relacji)
fear of abandonment
bắt đầu học
lęk przed opuszczeniem (częsta trudność w związkach osób z zaburzeniami osobowości)
averse to giving in
bắt đầu học
niechęć do ustępowania (może powodować konflikty)
buffer the symptoms
bắt đầu học
łagodzić objawy (np. depresji dzięki wsparciu partnera)
psychopathy
bắt đầu học
psychopatia (cechy osobowości, które mogą utrudniać prawdziwą bliskość)
intensity and passion
bắt đầu học
intensywność i pasja (mogą być atrakcyjne, ale nieskuteczne w budowaniu głębi)
disposable or deserving of abuse
bắt đầu học
traktowany jako jednorazowy lub zasługujący na przemoc (częste doświadczenie partnerów psychopatów)
borderline personality disorder
bắt đầu học
zaburzenie osobowości borderline (charakteryzujące się niestabilnością emocjonalną i trudnościami w relacjach)
sustaining intimacy
bắt đầu học
utrzymanie intymności (ważny i trudny aspekt związków)
self-destructive actions
bắt đầu học
autodestrukcyjne zachowania (często występujące u osób z borderline)
profound effect
bắt đầu học
głęboki wpływ (np. zmiany w mózgu mogą radykalnie zmienić zachowania i relacje)
sexually compulsive
bắt đầu học
seksualnie kompulsywny (niekontrolowane zachowania seksualne, często po urazach mózgu)
rehabilitation
bắt đầu học
rehabilitacja (proces pomagający powrócić do zdrowia po urazie lub chorobie)
baseline personality
bắt đầu học
podstawowa osobowość (stan wyjściowy, do którego się wraca po zaburzeniach)
Słowo / Zwrot / Idiom
bắt đầu học
Tłumaczenie / Znaczenie
walk away
bắt đầu học
odejść, zrezygnować (z czegoś)
unburdened
bắt đầu học
odciążony, wolny od ciężaru emocjonalnego
intense emotional trauma
bắt đầu học
silna trauma emocjonalna
major life stressor
bắt đầu học
poważny stres życiowy
self-esteem
bắt đầu học
poczucie własnej wartości
gradual decline
bắt đầu học
stopniowy spadek / pogorszenie
moment when they knew it was over
bắt đầu học
chwila, gdy zdali sobie sprawę, że to koniec
sustain
bắt đầu học
podtrzymywać (związek, wysiłek)
sources of conflict
bắt đầu học
źródła konfliktu
tend to frustrate
bắt đầu học
mieć tendencję do frustrowania
the four horsemen of the apocalypse
bắt đầu học
cztery jeźdźcy apokalipsy (idiom – główne czynniki zagłady)
criticism
bắt đầu học
krytyka
contempt
bắt đầu học
pogarda
defensiveness
bắt đầu học
defensywność, unikanie odpowiedzialności
stonewalling
bắt đầu học
blokowanie komunikacji, opór wobec rozmowy
take hold
bắt đầu học
zakorzenić się, wziąć górę
toxic relationship
bắt đầu học
toksyczny związek
hindsight
bắt đầu học
spojrzenie wstecz, z perspektywy czasu
gaslighting
bắt đầu học
manipulacja psychologiczna (podważanie czyjejś rzeczywistości)
intermittent positive reinforcement
bắt đầu học
przerywana pozytywna wzmacniająca reakcja
social isolation
bắt đầu học
izolacja społeczna
fall out of love
bắt đầu học
przestać kochać
emotional pain
bắt đầu học
ból emocjonalny
negative views of oneself
bắt đầu học
negatywne postrzeganie samego siebie
predictor
bắt đầu học
wskaźnik, czynnik przewidujący
insurmountable
bắt đầu học
nie do pokonania, nie do przezwyciężenia
assess
bắt đầu học
oceniać, szacować
part ways
bắt đầu học
rozejść się, rozstać się
boost self-esteem
bắt đầu học
podnieść poczucie własnej wartości
antidote
bắt đầu học
antidotum, lek zaradczy
instigate legal action
bắt đầu học
wszcząć postępowanie prawne
mating choices
bắt đầu học
wybory partnerskie
ex-partners
bắt đầu học
byli partnerzy
marital stress
bắt đầu học
stres małżeński
detrimental
bắt đầu học
szkodliwy, niekorzystny
bounce back
bắt đầu học
dojść do siebie, szybko się zregenerować
catastrophize
bắt đầu học
przesadnie wyolbrzymiać negatywne scenariusze
ruminate
bắt đầu học
rozmyślać, roztrząsać (negatywne myśli)
on-again, off-again relationships
bắt đầu học
związki przerywane i odnawiane
cyclical relationships
bắt đầu học
cykliczne, powtarzające się związki
nostalgia
bắt đầu học
nostalgia
adopt poor health habits
bắt đầu học
przyjmować złe nawyki zdrowotne
suicidality
bắt đầu học
skłonności samobójcze
primary source of emotional support
bắt đầu học
główne źródło wsparcia emocjonalnego
backup boyfriend/girlfriend
bắt đầu học
rezerwowy chłopak/dziewczyna
back-burner relationships
bắt đầu học
związki trzymane „na później” (na bocznym torze)
fizzle
bắt đầu học
wygasać, stopniowo zanikać
make sure a breakup lasts
bắt đầu học
dopilnować, by rozstanie było trwałe
set clear boundaries
bắt đầu học
ustalić jasne granice

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.