→ LIFESTYLE U. 11 → Bắt đầu học / Tải xuống MP3 Flashcards

câu hỏi		câu trả lời
Body Mass Index bắt đầu học		BMI
chronic stress bắt đầu học		chroniczny stres
food pyramid bắt đầu học		piramida żywienia
invigorating bắt đầu học		ożywczy
longevity bắt đầu học		długość życia
moderate exercise bắt đầu học		umiarkowane ćwiczenia
vigorous exercise bắt đầu học		intensywne ćwiczenia
strenuous exercise bắt đầu học		forsowne ćwiczenia
personal hygiene bắt đầu học		higiena osobista
sedentary lifestyle bắt đầu học		siedzący tryb życia
sleep hygiene bắt đầu học		higiena snu
sleeping patterns bắt đầu học		rytm snu
take preventive measures bắt đầu học		podjąć środki zapobiegawcze
well-balanced diet bắt đầu học		prawidłowo skomponowana dieta
air the room bắt đầu học		wietrzyć pokój
cope with / manage stress bắt đầu học		radzić sobie ze stresem
destress bắt đầu học		odstresować się
follow a sensible diet bắt đầu học		rozsądnie się odżywiać
get enough sleep bắt đầu học		wysypiać się
have an early night bắt đầu học		pójść wcześniej spać
unwind bắt đầu học		relaksować się
ventilate bắt đầu học		przewietrzyć

LIFESTYLE U. 11