→ Lesson 28.09.19 → Bắt đầu học / Tải xuống MP3 Flashcards

câu hỏi		câu trả lời
zdrowy tryb życia bắt đầu học		healthy lifestyle
unikać stresu bắt đầu học		to avoid stress
zbilansowana dieta bắt đầu học		balanced diet
być w dobrej formie bắt đầu học		to be in good shape
radzić sobie ze stresem bắt đầu học		to cope with stress
stosować się do zaleceń lekarza bắt đầu học		follow the advice of a doctor
Ćwiczyć regularnie bắt đầu học		do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki bắt đầu học		give up unhealthy habits
pójść wcześniej spać bắt đầu học		go to bed earlier
schudnąć bắt đầu học		to lose weight
jedzenie niskokaloryczne bắt đầu học		low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu bắt đầu học		low-fat food
przytyć bắt đầu học		put on weight
rzucić palenie bắt đầu học		quit smoking
ograniczyć kalorie bắt đầu học		reduce calories
zredukować stres bắt đầu học		reduce stress
utrzymać dobrą figurę bắt đầu học		stay in shape
uprawiać sport bắt đầu học		to do a sport
suplementy diety bắt đầu học		vitamin supplements
jeść więcej warzyw i owoców bắt đầu học		eat more vegetables and fruits
ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu bắt đầu học		exercise at least twice a week
mieć dużo odpoczynku bắt đầu học		have a lot of rest
Nie pić dużo alkoholu. Nie jeść dużo fast food. bắt đầu học		Don't drink a lot of alcohol. Don't eat a lot of fast food.
Co powinnam zrobić, żeby prowadzić zdrowy tryb życia? bắt đầu học		What should I do to lead a healthy lifestyle?
Uprawiać sport co tydzień, biegać codziennie, jeździć na rowerze codziennie bắt đầu học		Do sports every week, run every day, ride a bike every day
Jeść mniej niezdrowej żywności ale więcej warzyw. bắt đầu học		Eat less unhealthy food but more vegetables.
Pić sok i wodę zamiast Coli. bắt đầu học		Drink juice and water instead of Cola.
Odpoczywać po pracy. bắt đầu học		To rest after work.
badanie kontrolne bắt đầu học		check-up
Dietetyk bắt đầu học		Dietician
ilość bắt đầu học		quantity
presja grupy rówieśniczej bắt đầu học		peer group pressure
jedzenie pudełkowe bắt đầu học		box food
zawierać bắt đầu học		to contain
rozważać bắt đầu học		to consider (doing)
zamiast bắt đầu học		instead of
Sklep spożywczy bắt đầu học		Grocery
świadomy bắt đầu học		conscious

Lesson 28.09.19

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.

Nhiều hơn