Heath and fitness

 0    45 flashcards    guest2698153
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
zwiększać wytrzymałość
bắt đầu học
build up stamina
ograniczać spożycie cukru
bắt đầu học
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
bắt đầu học
gain confidence
nabrac kondycji
bắt đầu học
get fit
nie móc złapać tchu
bắt đầu học
get out od breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
bắt đầu học
give up junk food
przejść na dietę
bắt đầu học
go on a diet
stać się bardziej giętkim
bắt đầu học
improve flexibility
zwiększyć siłę
bắt đầu học
increase strength
schudnąć
bắt đầu học
lose weight
alergia
bắt đầu học
allergy
kalorie
bắt đầu học
calories
węglowodany
bắt đầu học
carbohydrates
produkt mleczne
bắt đầu học
dairy products
tłuszcze
bắt đầu học
fats
niezdrowe jedzenie
bắt đầu học
junk food
porcja
bắt đầu học
portion
proteina, białko
bắt đầu học
protein
surowy
bắt đầu học
raw
wegański
bắt đầu học
vegan
wegetarianin
bắt đầu học
vegetarian
trening cardio
bắt đầu học
cardio workout
wykroki
bắt đầu học
lunges
pompki
bắt đầu học
press ups
podciąganie się
bắt đầu học
pull ups
brzuszki
bắt đầu học
sit ups
trening siłowy
bắt đầu học
strength training
indywidualny najlepszy wynik
bắt đầu học
a personal best
przejść długa drogę
bắt đầu học
come a long way
zagłębić się
bắt đầu học
dig deep
osiągnąć maksimum
bắt đầu học
hit the wall
kanapowy leń
bắt đầu học
couch potato
rzeźbić muskulaturę
bắt đầu học
get ripped
było blisko!
bắt đầu học
It was close!
nie w formie
bắt đầu học
out od shape
trudny, ciężki
bắt đầu học
tough
dokładnie, precyzyjnie
bắt đầu học
accurately
dostosować
bắt đầu học
adapt
kontekst
bắt đầu học
context
sprawdzić ponownie
bắt đầu học
double check
opinia, wyrok
bắt đầu học
judgement
kluczowa informacja
bắt đầu học
key information
nieporozumienie
bắt đầu học
misunderstanding
zarejestrować
bắt đầu học
register
ton, barwa dźwięku
bắt đầu học
tone

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.