gesund

 0    46 flashcards    elaowad
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
überreden
Ella kann trotzdem zu einem Spaziergang uberreden
bắt đầu học
namawiać
vereinbart
bắt đầu học
zgodził się umówić się
ich gabe einen termin beim Artz fur den Freitag vereinbsrt
vereinbaren
bắt đầu học
ustalać / uzgadniać
Ratschlag
bắt đầu học
Porady
Zeit für
bắt đầu học
czas na
zeit für etwas haben
entspann
bắt đầu học
zrelaksować się
chodz zrelaksuj wylyzuj się
komm entspsnn dich
aushalten
bắt đầu học
znosić dać radę
nie migę z Ulką dać rady znosić ja
ich kann Ulka aushalten
faktor
bắt đầu học
czynnik powód
za mało snu jest największym powodem stresu
zu wenig Schlaf ist einer schlimmsten Stressfaktor
Entspannung
bắt đầu học
Relaks
regularny zdrowy sen jest podstawą każdego rekaksu
Regelmäßiger gesund Schlaf ist die Grundlage jeder Entspannung
abbauen
bắt đầu học
coś redukuje obniża usuwa
to redukuje stres
Das baut Stress ab
ausreichend
bắt đầu học
wystarczający
na wystarczający ruch podczas czasu wolnego powonniśmy zwrócić uwagę
Auf ausreichen Bewegung bei in der Freizeit sollte besonders geachtet werden
geachtet
bắt đầu học
uważać zwracać uwagę
hält
bắt đầu học
trzyma
trzyma nas fit i w zdrowiu
hält uns fit und gesund
wunderbares
bắt đầu học
wspaniale
herausfinden
bắt đầu học
odkryć dowiedzieć się
dowiedzieć się jaka muzyka isobiście dla mnie jest najlepsza na relaks
Finden Sie heraus welche Musik fur mich persönliche Entspannung am besten ist
atmen
bắt đầu học
oddychać
oddychac szybko i płytko
Atmen schnell und flach
einatmen
bắt đầu học
wdychać nabrać powietrza
ja powinnam powoli głęboko nabierać powietrza
ich soll langsam und tief einatmen
ausatmen
bắt đầu học
wydychać wypuszczać powietrze
anhalten
bắt đầu học
zatrzymywać się powietrze
powietrze na parę sekund zatrzymac
die Luft ein paar Sekunden lang anhalten
sanft
bắt đầu học
łagodny delikatny
Wirkung
bắt đầu học
Efekt skutek
osiągniecie państwo pozytywny efekt prawidłowego oddychania
Erleben Sie die positive Wirkung des richtigen Atmens
Fett
bắt đầu học
Tłuszcz
vermieden
bắt đầu học
unikane
spożywanie alkoholu powinnam unikać
Alkoholgenuss soll ich vermiedem
ebenfalls
bắt đầu học
także
za dużo kofeiny jest równueż nie dobre dla relaksu
zu viel Koffen ist ebenfalls nich gut fur die Entspannung
befurchten, befürchtete, hat befurchtet
bắt đầu học
bał się, bał się, bał się
Sorgen
bắt đầu học
matrwić się
nie martwić się za dużo
nicht so viele Sorgen machen
dadurch
bắt đầu học
przez to, tym samym
Dzięki temu można nowe siły zebrać
Dadurch können neue Kräfte gesammelt werden
gleichzeitig
czy robicie państwo częstwi wiele rzeczy jednocześnie
Machen Sie oft mehrere Dinge gleichzeitig
bắt đầu học
jednocześnie
Wunder
bắt đầu học
cud nic dziwnego
Nic dziwnego albo nie ma się czemu dziwic
Kein Wunder
Ergennisse erzielen
bắt đầu học
osiągnąć rezultaty cel
to jest załatwione
Es ist erledigt
ubermittelte
Darek przekazała pozdrowienia dla Ewy od swojej żonydla ewy od swojej żony
Darek ubermittelte schöne Gruße fur Ewa von seiner Frau
bắt đầu học
przekazywane
Axt
bắt đầu học
Topór siekiera
Klinge
ostrze jego siekiery nie jest ostre
Die Klinge seine Axt ist nicht scharf
bắt đầu học
ostrze
eifersüchtig
ona jest zazdrosna
Sie ist eifersuchtig
bắt đầu học
zazdrosny
ubrigens
bắt đầu học
tak poza tym, przy okazji
schär
bắt đầu học
ostry
erst nehmen
ja muszę najpierw radę od mojej kierowniczki wziaść
ich muss mir erst den Rat meiner timleader holen
bắt đầu học
najpierw wziasc
fällen
on musi 10 drze ściąć
er muss die 10 Bäume fällen
bắt đầu học
upaść ściąć
erst nehmen
ty nie wziełeś moich rat na poważnie
du hast meine Rat nicht erst genomen
bắt đầu học
Pierwsze podejście
radę na poważnie wziąść
den Rates erst nehmen
schaffen
on da radę też sam
er schafft allein auch
bắt đầu học
dać radę, udać się zdążyć
ausreicheng
bắt đầu học
wystarczający
auf ausreichend Bewegung achten
abnehmen
bắt đầu học
schudnąć pobrać
Blut muss abgenomen werden
messen
bắt đầu học
mierzyć
der Blutdruck muss gemessen werden
prüfen
bắt đầu học
sprawdzać
Das Gewicht muss geprüft werden
untersuchen
bắt đầu học
badać
Der Patient muss untersucht werden
Zahnbürste
bắt đầu học
Szczoteczka do zębów

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.