→ Day 5, 6: Daily Routines[1] → Bắt đầu học / Tải xuống MP3 Flashcards

câu hỏi		câu trả lời
crawl out of bed bắt đầu học		вылезти из кровати
I crawled out of bed at 6:30. bắt đầu học		Я выполз из постели в 6:30.
I squeezed in a quick workout. bắt đầu học		Я провел быструю тренировку.
power nap bắt đầu học		короткий сон
I took a 20-minute power nap. bắt đầu học		Я вздремнул минут 20.
beat the traffic bắt đầu học		победить трафик
beats me bắt đầu học		это выше моего понимания
light sleeper bắt đầu học		чутко спящий
I’m a light sleeper, so I wake easily. bắt đầu học		Я чутко сплю, поэтому легко просыпаюсь.
heavy sleeper bắt đầu học		крепко спящий
He’s a heavy sleeper — doesn’t hear alarms. bắt đầu học		Он крепко спит — не слышит будильников.
bedtime routine bắt đầu học		рутина перед сном
morning toilette bắt đầu học		утренний туалет
I follow a strict bedtime routine. bắt đầu học		Я придерживаюсь строгого распорядка дня перед сном.
strict bắt đầu học		строгий
Restrict bắt đầu học		Ограничивать
hit the sack I hit the sack around midnight. bắt đầu học		лечь спать
run behind schedule bắt đầu học		отставать от графика
Run behind bắt đầu học		отставать
get going bắt đầu học		начать, начинать двигаться
I need to get going soon. bắt đầu học		Мне нужно скорее идти.
wind up the day[call it the day] bắt đầu học		закончим день
I wind up the day by journaling. bắt đầu học		Я завершаю день, делая записи в дневнике.
ease into the day bắt đầu học		мягко начать день
I ease into the day with tea and silence. bắt đầu học		Я начинаю день с чая и тишины.
throw on clothes bắt đầu học		накинуть одежду
I threw on jeans and ran out. bắt đầu học		Я натянул джинсы и выбежал.
chug coffee bắt đầu học		залпом выпить кофе
I chugged my coffee before work. bắt đầu học		Я выпил кофе перед работой.
chug bắt đầu học		пыхтение
snack on bắt đầu học		перекусить
I snack on fruits at work. bắt đầu học		На работе я перекусываю фруктами.
kick-start the day I kick-start the day with music. bắt đầu học		начать день
morning ritual bắt đầu học		утренний ритуал
Journaling is part of my morning ritual. bắt đầu học		Ведение дневника — часть моего утреннего ритуала.
log off / log in I log in at 9, log off at 5. bắt đầu học		выйти из системы / войти в систему
have downtime/break I always have downtime after lunch. bắt đầu học		иметь отдых / перерыв
Downtime bắt đầu học		Время простоя
feel groggy I felt groggy after waking up late. bắt đầu học		чувствую себя сонным, быть разбитым (после сна)
morning blues bắt đầu học		утренняя хандра
I often get the morning blues in winter. bắt đầu học		Зимой меня часто одолевает утренняя хандра.
blues bắt đầu học		блюз, хандра, меланхолия
delegate[assign, hand over] I delegate morning tasks to my assistant. bắt đầu học		делегировать
assignee bắt đầu học		правопреемник
hand over authority bắt đầu học		передать власть
hand over bắt đầu học		передать
prioritize[set the priority, order, rank] bắt đầu học		расставить приоритеты[установить приоритет, порядок, ранг]
I prioritize my tasks right after breakfast. bắt đầu học		Я расставляю приоритеты в своих задачах сразу после завтрака.
incorporate[include, integrate] bắt đầu học		включать[включать, интегрировать]
I’ve incorporated meditation into my routine bắt đầu học		Я включил медитацию в свою повседневную жизнь
handle[juggle, balance] bắt đầu học		ручка, рукоятка, рукоять, сбор, обращаться, управлять, регулировать
to handle a horse bắt đầu học		управлять лошадью
to learn how to handle smth. bắt đầu học		научиться справляться с чем-л.
to handle troops bắt đầu học		управлять войсками
the car handles well /easily/ bắt đầu học		машина хорошо управляется /легко/
he is hard to handle bắt đầu học		с ним трудно справиться
this wool handles soft bắt đầu học		эта шерсть мягка на ощупь
to handle without gloves /mittens bắt đầu học		обращаться сурово; ≅ держать в ежовых рукавицах
a knife with a carved wooden handle bắt đầu học		нож с резной деревянной ручкой
I can handle it bắt đầu học		Я могу с этим справиться.
I can't handle the heat bắt đầu học		Я не могу переносить жару.
you are leaving a handle against you bắt đầu học		ты даёшь повод для нападок
up to the handle bắt đầu học		амер. точно, как раз, в самый раз
to give /to leave/ a handle to /for/ smth bắt đầu học		дать /оставить/ ссылку на /что-л./
streamline[simplify, rationalize, optimize] bắt đầu học		упрощать, оптимизировать
I streamlined my routine to save time. bắt đầu học		Я оптимизировал свой распорядок дня, чтобы сэкономить время.
tackle[handle, deal with] bắt đầu học		браться за (дело)
I tackle my hardest tasks before lunch. bắt đầu học		Самые сложные задачи я решаю до обеда.
tackle cold beer bắt đầu học		взяться за холодное пиво
you should tackle the postscript first bắt đầu học		советую вам начать с послесловия
tackle a problem bắt đầu học		решить проблему
to tackle literature bắt đầu học		работать над источниками, прорабатывать источники
to tackle the issue bắt đầu học		рассматривать вопрос
to tackle the thief bắt đầu học		схватить вора
tackle a role bắt đầu học		взяться за роль
You will tackle up and go over. bắt đầu học		Запряжёшь лошадь и отправишься
tackle up bắt đầu học		запрягать лошадь
deal with bắt đầu học		иметь дело с кем-л., обсуждать что-л.
abandon[give up, quit] bắt đầu học		забросить (привычку) [бросить, бросить]
I abandoned the habit of skipping breakfast. bắt đầu học		Я отказался от привычки пропускать завтрак.
to abandon (all) hope bắt đầu học		оставить (всякую) надежду
to abandon the city to the enemy bắt đầu học		сдать город врагу
to abandon the sinking ship bắt đầu học		покинуть тонущий корабль
to be abandoned to smth. bắt đầu học		быть предоставленным чему-л.
to be abandoned to grief [despair] bắt đầu học		быть преданным скорби [отчаянию]
to abandon oneself to smth bắt đầu học		отдаваться чему-л.
Despair bắt đầu học		Отчаяние
Persuade bắt đầu học		Убеждать
to abandon oneself to the idea bắt đầu học		склоняться к мысли
pace[moderate, control] bắt đầu học		регулировать темп, темп, скорость, шаг, поступь, шагать, расхаживать, с позволения
varying pace bắt đầu học		переменная скорость (бега)
to go at a good pace bắt đầu học		идти в хорошем темпе
I pace myself during the day to avoid burnout. bắt đầu học		Я контролирую свой темп в течение дня, чтобы избежать выгорания.
Slack bắt đầu học		слабина, зазор, затишье, люфт, ослаблять
The horse paced bắt đầu học		Лошадь шла иноходью.
to pace a room bắt đầu học		мерить шагами комнату, одить взад и вперёд по комнате
moderate bắt đầu học		умеренный, умерять; сдерживать; смягчать
runaway inflation bắt đầu học		безудержная /галопирующая/ инфляци
gallop bắt đầu học		галоп, галопировать
galloping schizophrenia bắt đầu học		галопирующая шизофрения
Develop bắt đầu học		Развивать
adhere (to)[stick to, follow] bắt đầu học		придерживаться, придерживаться, прилипать
I try to adhere to a strict sleep schedule. bắt đầu học		Я стараюсь придерживаться строгого режима сна.
Bureaucracy bắt đầu học		Бюрократия
mud adhered to our shoes bắt đầu học		грязь прилипла к нашей обуви
to adhere to / keep to/ remain within a budget bắt đầu học		придерживаться / сохранять / оставаться в рамках бюджета
remain bắt đầu học		оставаться
to adhere to a creed bắt đầu học		придерживаться веры
Creed bắt đầu học		Символ веры
to adhere to a plan bắt đầu học		придерживаться плана
to adhere to a party bắt đầu học		придерживаться партии
Adherent/Adherer bắt đầu học		Приверженец/Приверженец
Adherence bắt đầu học		Приверженность
combat[fight, counter] bắt đầu học		боевой, строевой, походный, бой, сражение, бороться, сражаться
combat operations /амер. action/ bắt đầu học		Боевые действия /амер. действие/
combat area/ration/order bắt đầu học		район боевых действий/рацион/приказ
Liaison bắt đầu học		Связь
single combat bắt đầu học		единоборство
a combat between two systems bắt đầu học		битва между двумя системами
to combat unemployment bắt đầu học		для борьбы с безработицей
He was killed in combat bắt đầu học		Он был убит в бою.
Pledge bắt đầu học		Приносить присягу
embrace[1][hug, cuddle] bắt đầu học		обнимать, обнятие
Fall into an embrace bắt đầu học		Упасть в объятия
embrace[2][accept, adopt] bắt đầu học		использовать, воспользоваться, принимать, воспринимать
praise bắt đầu học		хвалить
I combat tiredness with cold showers bắt đầu học		Я борюсь с усталостью с помощью холодного душа.
affect bắt đầu học		оказывать воздействие
Break out/escape/Bust out bắt đầu học		Вырваться/сбежать/вырваться
to embrace an opportunity [an offer] bắt đầu học		воспользоваться возможностью [предложением]
to embrace a doctrine [a theory] bắt đầu học		принять доктрину [теорию]
to embrace a profession bắt đầu học		принять профессию
to embrace Christianity bắt đầu học		принять христианство
embrace[3][incur, contain] bắt đầu học		включать; заключать в себе
the treaty embraces the following provisions bắt đầu học		договор охватывает следующие положения
provision bắt đầu học		обеспечение, положение, условие (договора, закона и т. п.); постановление
to embrace a situation bắt đầu học		видеть все аспекты ситуации
Like a lamb bắt đầu học		покорно, безропотно
tight embrace bắt đầu học		крепкие объятия
deadly embrace bắt đầu học		тупиковая ситуация
an island in the embrace of the sea bắt đầu học		остров, объятый морем
espouse bắt đầu học		поддерживать
The infinite the intellect cannot embrace bắt đầu học		Бесконечность, которую интеллект не может охватить
neglect[1][ignore, skip] bắt đầu học		пренебрегать (чем-л.); не заботиться (о чём-л.)
to neglect one's studies bắt đầu học		пренебрегать учёбой
I sometimes neglect self-care in busy weeks. bắt đầu học		Иногда в напряженные недели я пренебрегаю уходом за собой.
neglect[2] bắt đầu học		упускать, забывать; не выполнять (долга)
to neglect to do /doing/ smth bắt đầu học		упустить из виду /позабыть/ сделать что-л.; не сделать чего-л.
wind the clock bắt đầu học		заводить часы
don't neglect writing to your mother bắt đầu học		не забывайте писать матери
pardon me for neglecting to profit by your advice bắt đầu học		извините меня за то, что я не воспользовался вашим советом
neglect[3] bắt đầu học		не обращать внимания (на кого-л., что-л.); не замечать; игнорировать
to neglect one's personal appearance bắt đầu học		пренебрегать своей внешностью
neglecting worldly ends bắt đầu học		пренебрегая мирскими целями
neglect[4][n] bắt đầu học		пренебрежение; небрежность, нерадивость, невнимание, юр. халатность, упущение; недосмотр, запущенность, заброшенность, забвение
Ensure bắt đầu học		Гарантировать
assure bắt đầu học		уверять
convince bắt đầu học		убедить
to ensure against neglect bắt đầu học		спасти от забвения
to fall into neglect bắt đầu học		быть преданным забвению
neglect of the child by the parents bắt đầu học		пренебрежение родителями интересами ребенка
in a state of neglect bắt đầu học		в запущенном состоянии
Wilful bắt đầu học		Своенравный, нарочитый, умышленный
deliberate bắt đầu học		преднамеренный
Intentional bắt đầu học		Преднамеренный
intent bắt đầu học		намерение
awhile bắt đầu học		какое-то время
I'm often embraced by morning blues on winters bắt đầu học		Меня часто охватывает утренняя хандра зимой.
to be embraced by an idea bắt đầu học		быть охваченным идеей

Day 5, 6: Daily Routines[1]

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.

Nhiều hơn