dance positions

 0    26 flashcards    joannapawlowska76
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
twarzą do publiczności
bắt đầu học
facing the audience
twarzą do tylnej ściany
bắt đầu học
facing the back wall
neutralna pozycja stojąca
bắt đầu học
neutral standing position
wąska pozycja równoległa
bắt đầu học
narrow parallel position
szeroka pozycja równoległa
bắt đầu học
wide parallel position
pozycja na wznak
bắt đầu học
supine position
leżąc twarzą w dół
bắt đầu học
lying down facing downwards
lewa boczna leżąca
bắt đầu học
left lateral recumbent
prawy boczny leżący
bắt đầu học
right lateral recumbent
połóż się na (lewej/prawej) stronie
bắt đầu học
lie down on the (left/right) side
pozycja płodowa
bắt đầu học
fetal position
Pozycja X na podłodze
bắt đầu học
X/star position on the floor
klęk podparty
bắt đầu học
all-fours
siad turecki
bắt đầu học
criss-cross/ cross-legged position
pozycja żabki
bắt đầu học
bound angle pose / butterfly pose
pozycja siedząca
bắt đầu học
seated position
trzymaj się zewnętrznej strony stóp
bắt đầu học
hold onto the outsides of your feet
pochyl się z bioder do przodu
bắt đầu học
fold forward from the hips
otwarte obojczyki
bắt đầu học
collar bones spread
pozycja półleżąca (pozycja półkręgosłupowa)
bắt đầu học
semi-supine position (semi-spinal position)
kolana do sufitu
bắt đầu học
knees to ceiling
wydłużanie i poszerzanie stóp
bắt đầu học
feet lengthening and widening
plecy wydłużone i podparte
bắt đầu học
back lengthened and supported
głowa podparta
bắt đầu học
head supported
szyja może się uwolnić, prawdopodobnie opada
bắt đầu học
neck able to release, probably dropping down
pozwól kręgosłupowi uwolnić się na długość
bắt đầu học
let the spine release into length

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.