→ Ćwiczenia Rozciągające → Bắt đầu học / Tải xuống MP3 Flashcards

câu hỏi		câu trả lời
mettez vous debout bắt đầu học		proszę wstać
mettez une main derriere le dos bắt đầu học		połóż rękę za plecami
tendez l'autre main vers le haut, le plus loin possible bắt đầu học		proszę trzymać drugą rękę u góry, najwyżej jak się uda
mettez la jambe opposée devamt vous bắt đầu học		wysuń przeciwną nogę do przodu
mettez les orteils vers le haut bắt đầu học		palce u nóg proszę skierować ku górze
étirez le bras bắt đầu học		rozciągnij rękę
gardez le dos droite bắt đầu học		trzymaj plecy proste

ćwiczenia rozciągające