avista

 0    217 flashcards    monibernatek
tải về mp3 In chơi tự kiểm tra
 
câu hỏi câu trả lời
siedzący tryb życia
bắt đầu học
sedentery lifestyle
powinniśmy dążyć do
bắt đầu học
we should be aiming
chude mięso
bắt đầu học
lean meat
surowe orzechy
bắt đầu học
raw nuts
nabiał
bắt đầu học
dairy
soczewica
bắt đầu học
lentils
białko serwatkowe
bắt đầu học
whey protein
konserwant
bắt đầu học
preservative
jeść zbyt mało
bắt đầu học
undereat
gromadzić tłuszcz
bắt đầu học
store fat
efekt jo-jo
bắt đầu học
yo-yo dieting
puste węglowodany
bắt đầu học
white carbs
zmieniać taktykę
bắt đầu học
switch
produkty pełnoziarnoste
bắt đầu học
whole grains
wartość odżywcza
bắt đầu học
nutritional contenct
pomylić głód z pragnieniem
bắt đầu học
mistake hunger for thirst
rozruszać
bắt đầu học
kick start
porcja owoców
bắt đầu học
serve of fruit
przybranie
bắt đầu học
topping
wyparowywać, spalać kalorie
bắt đầu học
burn off
puste kalorie
bắt đầu học
empty calories
dać się zwieść
bắt đầu học
be fooled
cytat
bắt đầu học
quote
pozbawiony silnej woli
bắt đầu học
lacking will-power
utrzymać wyimaginowany/pożądany wygląd
bắt đầu học
maintain an imaginary/desired appearance
we wczesnej dorosłości/okresie dojrzewania
bắt đầu học
during early adulthood/adolescence
zachorować na zaburzenia odżywiania
bắt đầu học
develop eating disorders
głodzenie się, poszczenie
bắt đầu học
starving/fasting
rozładować napięcie
bắt đầu học
ease tension
zapobiegać przybieraniu na wadze
bắt đầu học
prevent gaining weight
pozbyć się stresu i obaw
bắt đầu học
ease stress and anxiety
bezsilność
bắt đầu học
helplessness
poczucie braku własnej wartości
bắt đầu học
worthlessness
niska samoocena
bắt đầu học
low/poor self esteem
occur eating disorders
bắt đầu học
towarzyszyć zaburzenia odżywiania
być wyśmiewanym
bắt đầu học
being teased
początek
bắt đầu học
onset of
substancje chemiczne w mózgu
bắt đầu học
chemicals
powrót do zdrowia
bắt đầu học
recovery
mieć wpływ na
bắt đầu học
effect sth
wypadanie włosów i zębów
bắt đầu học
hair and teeth loss
wymusić wymioty
bắt đầu học
force vomitting
uczestniczyć w spotkaniu/spotkaniu towarzyskim
bắt đầu học
attend social meeting/socialise
najwyżej oceniane, najwyższej jakości odżywki do włosów
bắt đầu học
top-rated, top-quality hair conditioners
ostra
bắt đầu học
harsh
przyczyniają się do rozwoju zaburzeń
bắt đầu học
contribute to the development of disorders
puste jelita
bắt đầu học
empty bowels
odbytnica
bắt đầu học
rectum
lewatywa
bắt đầu học
enema
przepływ moczu
bắt đầu học
flow of urine
środek moczopędny
bắt đầu học
diuretic
mocno wychudzony
bắt đầu học
severely emaciated
usunąć wszystkie odpady z jelit
bắt đầu học
clear all the waste from your bowels
łopatki
bắt đầu học
shoulder blades
żebra
bắt đầu học
ribs
kręgosłup
bắt đầu học
spine
wyraźnie zarysowane
bắt đầu học
prominently sharp
leczyć zaparcia
bắt đầu học
cure constipation
środek przeczyszczający
bắt đầu học
laxative
wydalanie substancji
bắt đầu học
excretion of substances
przedawkować
bắt đầu học
overdose
otruć
bắt đầu học
poison
zrobić lewatywę
bắt đầu học
administrate an enema
wadliwy
bắt đầu học
flawed
pozostawione bez korekty
bắt đầu học
left uncorrected
dopasowywać się do rówieśników
bắt đầu học
fit in with peers
wyróżnić się na tle innych
bắt đầu học
standout from others
zniekształcony nos
bắt đầu học
misshapen nose
odstające uszy
bắt đầu học
protruding ears
zbyt duża pierś
bắt đầu học
overly large breast
ciężki trądzik
bắt đầu học
severe acne
blizny
bắt đầu học
scarring
odwrócić wycofanie społeczne
bắt đầu học
reverse the social withdraw
dobrze nadaje się
bắt đầu học
well suited
dojrzałość emocjonalna
bắt đầu học
emotional maturity
zrozumienie ograniczeń
bắt đầu học
understanding of the limitations
niosą ze sobą pewne ryzyko
bắt đầu học
carry some risk
ostrzegać nastolatków
bắt đầu học
caution teenagers
złagodzić objawy fizyczne
bắt đầu học
alleviate physical symptoms
poprawić funkcję organizmu
bắt đầu học
improve a body function
zjeść obiad w hotelu
bắt đầu học
dine at hotel
burak
bắt đầu học
beetroot
głupi
bắt đầu học
foolish
wprowadzenie cukru
bắt đầu học
introduction of sugar
słodzenie potraw
bắt đầu học
sweetening foods
zdziałać cuda
bắt đầu học
work wonders
zawierają cukier
bắt đầu học
contain sugar
włóż łyżkę cukru
bắt đầu học
put a spoonful of sugar
kropla wina na dole
bắt đầu học
drop of wine at the bottom
wystarczające
bắt đầu học
suficient
zdolność do picia
bắt đầu học
drinking capacity
tłusty czwartek
bắt đầu học
Shrove Tuesday / Pancake Day
Środa Popielcowa
bắt đầu học
Ash Wednesday
syrop klonowy
bắt đầu học
maple syrup
wytrawna wersja
bắt đầu học
savoury version
Cukier puder
bắt đầu học
caster sugar
kleiste połączenie
bắt đầu học
sticky combination
środek spulchniający
bắt đầu học
raising agent
drożdże
bắt đầu học
yeast
żółtko
bắt đầu học
yolk
przyklejać się do patelni
bắt đầu học
stick to the pan
ciasto nalesnikowe
bắt đầu học
batter
ciasto przed upieczeniem
bắt đầu học
dough
podgrzej gotowy posiłek
bắt đầu học
heat up ready meal
wymieszać składniki
bắt đầu học
mix ingredients
łyżka
bắt đầu học
tablespoon
wsypać mąkę
bắt đầu học
whisk in the flour
Wielki Post
bắt đầu học
Lenten fast
zapasy
bắt đầu học
provisions
przyrządź w kilka minut
bắt đầu học
whittle up in a few minutes
żeliwna patelnia
bắt đầu học
cast-iron pan
ubite białka jaj
bắt đầu học
beaten-up egg whites
puszystość
bắt đầu học
fluffiness
bliska osoba
bắt đầu học
loved one, closed person
ciągle przypominając
bắt đầu học
constantly reminding
odpowiednie odżywianie
bắt đầu học
proper nutrition
źródło motywacji
bắt đầu học
source of motivation
posiłek, którym cieszysz się z innymi
bắt đầu học
meal enjoyed with others
wyposażone w
bắt đầu học
provided with
napędzany
bắt đầu học
fueled with
z drugiej strony, z kolei
bắt đầu học
on the other hand, in turn
przez dłuższą chwilę, chwilę
bắt đầu học
for a long while, moment
konkretny znak
bắt đầu học
particular sign
widoczny znak
bắt đầu học
visible mark
nadwaga, zbędne kilogramy
bắt đầu học
excess weight
utrzymać wagę
bắt đầu học
maintain a weight
wprawiać kogoś w dobry nastrój
bắt đầu học
put sb in a good mood
chęć, ochota
bắt đầu học
wilingness
pośpiech
bắt đầu học
rush
zmiana
bắt đầu học
shift
zmienić
bắt đầu học
reverse, switch, alter
chodzi o skuteczność
bắt đầu học
it's about effectiveness
tempo
bắt đầu học
pace, rate
naprawić
bắt đầu học
fix a
ustawić cel
bắt đầu học
set a goal
zmiana na lepsze
bắt đầu học
change for the better
schudnąć
bắt đầu học
slim down, lose weight
pozbyć się zbędnych kilogramów
bắt đầu học
get rid off the excess weight
uświadomić sobie, dostrzec
bắt đầu học
realise, perceive
zapewniać
bắt đầu học
provide
wiedza ekspercka/zawodowa
bắt đầu học
expert/professional konwledge
potrzeba żywieniowa
bắt đầu học
nutritional purpose/need
konieczny
bắt đầu học
essential, requiered, necessary
mentalność, sposób myślenia
bắt đầu học
mentality, mindset
rzeczywistość
bắt đầu học
reality
wybrać
bắt đầu học
opt for
napchany
bắt đầu học
stuffed
rzucić się na duży placek
bắt đầu học
tear into a huge cake
załadować się indykiem
bắt đầu học
load up on turkey
dręczony poczuciem winy
bắt đầu học
tormented by guilt
wychowywanie z jedzeniem
bắt đầu học
nurture with food
nagradzany jedzeniem
bắt đầu học
rewarded with food
przejadać się
bắt đầu học
overeat
radzić sobie z negatywnymi emocjami
bắt đầu học
cope with negative emotions
jedzenie wymknęło się spod kontroli
bắt đầu học
eating is out of control
ukryty problem emocjonalny
bắt đầu học
underlying emotional problem
żałować
bắt đầu học
repent
wyszydzać siebie
bắt đầu học
put yourself down
przejść przez wiele zmian
bắt đầu học
go through a lot of changes
dostosować
bắt đầu học
adjust
wartościowy
bắt đầu học
worthwhile
kontrolować zachowanie
bắt đầu học
be in control of behaviour
ściśle związane z
bắt đầu học
closely linked to
okres dojrzewania
bắt đầu học
puberty
w połączeniu z naturalnym pragnieniem
bắt đầu học
combined with a natural desire
kuszący
bắt đầu học
tempting
późno rozkwitające kwiatuszki
bắt đầu học
late bloomers
warstwa tymczasowa
bắt đầu học
temporary layer
przyśpieszenie wzrostu
bắt đầu học
growth spurt
przybierać na wadze na stałe
bắt đầu học
fill out permanently
organizm do działania
bắt đầu học
body to act
dojrzewające ciało
bắt đầu học
maturing body
chociaż
bắt đầu học
though
czynnik
bắt đầu học
factor
napakowani chłopaki
bắt đầu học
bulked-up guys
pochwal dziecko
bắt đầu học
praise a child
bolesne dokuczanie
bắt đầu học
hurtful teasing
uprzedzenia etniczne
bắt đầu học
ethnic prejudice
niewiedza ze strony tej osoby
bắt đầu học
ignorance on the part of the person
taki jaki jesteś
bắt đầu học
the way you are
rzuć sobie wyzwanie fizyczne i psychiczne
bắt đầu học
challenge yourself physically and mentally
jestem takim przegranym
bắt đầu học
i'am such a loser
obwiniaj siebie
bắt đầu học
blame yourself
osiągnąć cel
bắt đầu học
meet a goal
rozpoznać
bắt đầu học
recognize
zweryfikować
bắt đầu học
verify
najbardziej perfekcyjnie wyglądającą gwiazdą
bắt đầu học
the most perfect-seeming celeb
nabrać formy/kondycji
bắt đầu học
get fit
śledź swoje postępy
bắt đầu học
keep track of your progress
skrajności w zachowaniach żywieniowych
bắt đầu học
extremes in eating behaviour
pozbyć się dzięki pracy, odpracować
bắt đầu học
work off
pokazać się
bắt đầu học
show up
zniekształcony obraz ciała
bắt đầu học
distorted view of body
mieć napady wilczego głodu
bắt đầu học
binge eat
kompensować w ekstremalny sposób
bắt đầu học
compensate in extreme ways
obżerać się pizzą
bắt đầu học
pig out on pizza
czuć bezsilność, aby przestać jeść
bắt đầu học
feel powerless to stop eating
niedowaga, nadwaga
bắt đầu học
underweight, overweight
niezdrowy wzór odżywiania
bắt đầu học
unhealthy eating pattern
budować do punktu
bắt đầu học
build to the point
rozpoczynać
bắt đầu học
start out
nabrać formy
bắt đầu học
get in shape
silna potrzeba
bắt đầu học
urge
wymykać się spod kontroli
bắt đầu học
spiral out of control
presja w szkole
bắt đầu học
academic pressure
poczucie niezależności
bắt đầu học
sense of independence
zareaguj strachem
bắt đầu học
respond by becoming fearful
czuć się zmuszonym się pozbyć
bắt đầu học
feel compelled to get rid of
wzorce do naśladowania gwiazd
bắt đầu học
celeb role models
uruchamiać w rodzinie
bắt đầu học
run in families
podatne na rozwój zaburzeń odżywiania
bắt đầu học
vulnerable to developing eating disorders
tłumić wzrost
bắt đầu học
supress growth
pozbyć się tkanki tłuszczowej
bắt đầu học
shed body fat
biologicznie przeznaczony do zysku
bắt đầu học
biologically destined to gain
iść z
bắt đầu học
go along with
niewydolność nerek
bắt đầu học
kidney failure
niedożywienie
bắt đầu học
malnutrition

Bạn phải đăng nhập để đăng bình luận.